NUTRICIONISTI TVRDE Ova tri sastojka garantuju savršen doručak

- |Zanimljivosti
NUTRICIONISTI TVRDE Ova tri sastojka garantuju savršen doručak
BLIC

Svi znamo da je doručak važan obrok, ali je malo onih koji vode računa o tome šta će pojesti. Mogućnosti da zdravo doručkujete veoma su razovrsne, ali ova tri sastojka doručak svakako treba da sadrži, tvrde nutricionisti. 1. Integralne žitarice: Vlaknaste materije su najbolji način da regulišete nivo šećera u krvi i snabdete organizam energijom. Integralne žitarice su posebno pogodne, jer sadrže dosta vlakana, a malo kalorija. 2. Voće ili povrće: Za optimalnu ishranu stručnjaci preporučuju tri porcije povrća i dve ...

Komentari

Prognoza - Beograd

Nedelja

15.07.2018
28° 18°

Ponedeljak

16.07.2018
28° 18°

Utorak

17.07.2018
26° 19°

Kursna lista

Kursna lista NBS br. 132 za 13.07.2018

ZemljaValutaKupovniProdajni
Zastava: 333.0211 335.0253
Zastava: 60.1737 60.5359
Zastava: 36.2166 36.4346
Zastava: 25.2380 25.3898
Zastava: 15.9002 15.9958
Zastava: 4.5373 4.5647
Zastava: 60.1737 60.5359
Zastava: 27.2127 27.3765
Zastava: EMU EMU EUR 117.6897 118.3979
Zastava: Australija Australija AUD 74.8186 75.2688
Zastava: Kanada Kanada CAD 76.6558 77.1172
Zastava: Danska Danska DKK 15.7816 15.8766
Zastava: Japan Japan JPY 89.6069 90.1461
Zastava: Ruska federacija Ruska federacija RUB 1.6210 1.6308
Zastava: Norveška Norveška NOK 12.4317 12.5065
Zastava: Švedska Švedska SEK 11.3662 11.4346
Zastava: Švajcarska Švajcarska CHF 100.6927 101.2987
Zastava: Velika Britanija Velika Britanija GBP 132.9677 133.7679
Zastava: SAD SAD USD 100.9605 101.5681
Zastava: Kina Kina CNY 15.1225 15.2135
Zastava: Turska Turska TRY 20.7880 20.9132

Video

Državni posao

Novogodišnji specijal za sve ljubitelje državnog posla...